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拒絕手腳冰涼,來一套冬季暖身操!

   日期:2019-11-13     評論:0    
核心提示:健康時間【拒絕手腳冰涼,來一套冬季暖身操!】立冬一過,氣溫驟降,如約而至的冷空氣在提醒人們,冬天到了。無論是在家里還是辦
 健康時間【拒絕手腳冰涼,來一套冬季暖身操!】立冬一過,氣溫驟降,如約而至的冷空氣在提醒人們,冬天到了。無論是在家里還是辦公室,不少人都感受到了冷空氣的魔力,不時手腳冰涼。這時,除了打個哆嗦、裹緊被子或是換上厚衣服,你或許還需要一套冬季暖身操。在“煲劇”的間隙或是工間課余,把冰冷的四肢溫暖起來。

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來源: 中國新聞網
 
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